Share
Mary Helen Bowersová, 34 let, z New Yorku, je nyní ve věku 39 týdnů. Nicméně její vášeň pro balet, kterou praktikovala od dětství, je natolik silná, že se očekávaná matka nechce s baletem "od narození".
Přístup práce ji inspiroval k vytvoření baletních školení pro těhotné ženy. "Pokračovat v práci a tanci i tehdy, když těhotná, cítím dvojitý návrat - zachovávám obvyklou každodenní rutinu a současně chápu, že se mé dítě účastní se mnou.".
Viz také vydání - Žena v demolice se zabývá vzpíráním, 40 týdnů těhotenství v deseti autoportrétech
(Celkem 7 fotografií)
Sponzorka příspěvku: Kalkulátor on-line těhotenství: Pomocí kalkulačky těhotenství můžete vypočítat časování práce a optimální datum koncepce
1. Mary Helen Bowers trénuje Victoria's Secret "anděly" na představení. Navíc pomohla herečce Natalie Portmanovi zvyknout si na roli ve filmu "Black Swan". Již více než 10 let tančila s baletním balením v New Yorku, než otevřela vlastní školu..
2. Mary Helenová říká, že tanec jí pomáhá udržet fit, což usnadnilo některé z notoricky známých "vedlejších účinků" těhotenství..
"Zažil jsem bolest a otoky, udržoval jsem tělo silné a agilní, ráda trénuji a udělám to až do samého konce".
3. Bowers říká, že je velmi znepokojen fyzickou kondicí svého dítěte, takže doktor nezanechá během výcviku jediný krok. Těhotenství ji inspirovalo k vytvoření baletních tanečních kurzů pro těhotné ženy..
4. "Můj doktor mě neustále podporuje, pomáhá nejen pokračovat v tréninku, ale nezapomíná ani na běžné každodenní rutinní: běžet v podnikání, vytvořit nový kurz pro těhotné ženy! Těhotenství může být opravdu zábavné a tvůrčí!"
5. Na těchto fotografiích se zdá, že nastávající matka vypadá půvabně, sebejistě a klidně..
6. Hlavní rady, které Mary Helen sdílí se všemi budoucími matkami: nesnažte se vypořádat se změnami, ke kterým dochází v těle.
7. "Uvědomil jsem si, že se musím vyrovnat se svým neustále se měnícím tělem, místo abych bojoval s těmito změnami, přijímám je a líbí se mi, když vidím, že jiné ženy dělají totéž".
Legal Technique