Tam jsou hamburgery a nedostávat tuku blogger jedl týden u McDonald je a ztratil váhu

Britský videobloger se rozhodl provést svůj vlastní experiment ve stylu dokumentárního filmu "Double Size" (Super Size Me). Hrdina filmu jedl za McDonald's tři měsíce denně a získal 11 kilogramů nadváhy. Ale video blogger se rozhodl ukázat, že můžete jíst rychlé občerstvení a nedostat tuky. Experiment byl úspěšný, chlap dokonce ztratil váhu.

Zdroj: Denní pošta

33-rok-starý Mike Jeavons (Mike Jeavons) neustále experimentuje na sobě: pak sedí na kojeneckém jídle na týden, pak jí nějaké konzervované jídlo, a pak jíst jen zmrazené jídlo na celý týden. Po sledování filmu "Double portion" se Jivons rozhodl mít týden pouze u společnosti McDonald's.

"Myslím, že film je příliš nafouklý.Pokud používáte pět tisíc kalorií denně, samozřejmě budete mít tuku.Ale chtěl jsem se držet doporučeného množství kalorií, tuku a soli, aby byla strava vyrovnaná".

Od 21. do 28. března tedy Jivons jedl 28krát v restauraci rychlého občerstvení. Držel si deník, kde zaznamenal počet kalorií. Se snídaní bylo všechno snadné: střídala muffiny, bagely a kaše. Ale s obědem a večeří - obtížnější: každý den je obtížné mít stejnou věc. Na oběd Mike jedl salát a hodil, aby jedl hamburger s bramborami.

"Celý týden jsem měl s jídlem podivný vztah. Nechtěla jsem jíst stejnou věc současně, ale já se těším na další burger".

Třetí den začal Mike mít problémy se žaludkem. Rozhodl se, že to bylo kvůli tučným jídlům a nízkokalorické sódy..

"Abych udržela denní množství, ušetřila jsem kalorií, kdekoli jsem mohla, jedla mastná jídla a kompenzovala to s nízkokalorickou sodou, a proto jsem se začal cítit špatně, cítil jsem se slabý.".

Když se týden blížil ke konci, chlapec už jen snil o zdravém jídle a díval se ze závisti na svou ženu, která vařila večeři pro sebe. Na konci experimentu Mike zvážil a byl překvapen, když zjistil, že není prostý, ale dokonce ztratil dva kilogramy. Je pravda, že předplatitelé mu nabídli měsíc, aby seděli na takové stravě, jako ve filmu "Double Portion", ale blogger není pro něj ještě připraven.

"Nechci se v blízké budoucnosti přiblížit k hamburgerům."