Hustý Angličan se zbavil deprese a zvýšil sebevědomí a rozechvěle se houpal

Vážně více než normální Angličan Rich Jay Johnson z města biskupa Stortford řekl o tom, jak jeho idol, americký zápasník a filmový herec Duane Johnson mu pomohl zbavit se deprese a nízké sebeúcty. Idol inspiroval Angličana svým příkladem, aby přinesl tělo (a s ním duch) v pořádku.

(Celkem 10 fotografií)

Zdroj: dailymail.co.uk

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 18. října 2016 v 2:39 pdt

V dětství byl Rich ve škole kvůli nadváhy. Ve dvaceti státech už vážil 104 kilogramů.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 15. října 2016 v 4:19 pdt

V jednom okamžiku se Rich poté, co sledoval své nešikovné fotografie zveřejněné na internetu, rozhodl se radikálně změnit svůj život. Chtěl dát své tělo do pořádku a šel pro sport. A inspiroval ho k tomuto ... americkému zápasníkovi a filmovému herci Duanovi "The Rock" Johnsonovi.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 10. 10. 2016 v 2:18 PDT

Dwayneův příklad vyzval Rich, aby trénoval tvrdě, a postupně dosáhl významného úspěchu: kromě ztráty hmotnosti 25 kilogramů se Rich také podařilo objevit na stejném souboru s hercem jako Pierce Brosnan.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 6. října 2016 v 8:53 pdt

Rich říkal, že škola byla předmětem obtěžování, což jen naklonovalo mu, aby jedl nezdravé jídlo.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 4. října 2016 v 5:44 pdt

Okamžik pravdy přišel, když Rich viděl své strašlivé fotografie z hudebního festivalu ve městě Reading. Byl tak šokován, jak strašně vypadá zvenčí, že se rozhodl okamžitě změnit svůj život..

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 27. září 2016 v 1:28 PDT

"Byl jsem ohromen tím, jak jsem se díval: bez trička, s bzučákem, když jsem otevřel pohovku, jedl som párky, kouřil jsem cigaretu a pil Red Bull, pak jsem se podíval na mé fotky a položil si otázku:" Buddy, co děláte to s sebou? "Já jsem hodil zbylé jídlo do koše a okamžitě šel do tělocvičny. Byla jsem odhodlána změnit svůj život," řekl Rich.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 24. září 2016 v 8:29 pdt

Postupně Rich začal nahradit mastné a nevyžádané potraviny ve své stravě zdravým jídlem. Brzy nejen získal tělo hodné svých idolů, ale dokázalo zvýšit své sebevědomí na nebývalou úroveň..

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 23.prosince 2016 v 1:29 PDT

"Jako dítě jsem si myslela, že je nemožné se dostat do takové podoby, ale teď, po mnoha letech, jsem hrdý na tělo, které mám," řekl Rich.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 17. září 2016 v 9:16 PDT

Richova hmotnost během tréninku se snížila ze 104 kilogramů na 79 a procento tuku v těle - od 25 do 8.

Fotka přidala Rich (J) Guy AKA Richtorious (@richguy_iwmcuk) 5. září 2016 v 6:44 pdt