Starší německý policejní důstojník se stal světoznámým na internetu díky fotografiím jejího tónovaného a atletického těla. Adrienna Koleshar (Adrienne Koleszar) zaznamenala více než 511 tisíc stoupenců na Instagram, což vede k podpoře zdraví a zdravé výživy.
Zdroj: Denní pošta
Adrienne váží 64,4 kg s výškou 173 cm. Zveřejňuje své fotografie ve sportovním oblečení a ukazuje,.
Příspěvek sdílený Adrienne Kolesz? R (@ adrienne_koleszar) dne
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Fanoušci píší, že jsou připraveni na překročení rychlosti pod kamerou, takže Adrienne je chytil s rudými rukama, nebo je prostě prosil o zatčení.
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Dívka se zúčastnila mistrovství kulturistiky Bodybuilding-WM v roce 2015 v kategorii Bikini.
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
V každodenním životě se Adrienne zabývá případy nehod, boje a domácího násilí..
Příspěvek sdílený Adrienne Kolesz? R (@ adrienne_koleszar) dne
Zaměstnanec německé policie chodí do tělocvičny pětkrát týdně po směně a pracuje s hmotností do 170 kg, přičemž zvláštní pozornost věnuje hýždě.
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Adrienne tvrdí, že je jí 30% povinná a 70% zdravé výživy..
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Jedna z oblíbených jídel Adrienne je bílkovinná kaše, která se skládá z vaječných bílků a ovesných vloček..
Příspěvek sdílený Adrienne Kolesz? R (@ adrienne_koleszar) dne
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
31letý phyatron říká, že její vedení není proti tomu, že vyfotografuje své fotografie, ačkoliv vše bylo v mezích slušnosti.
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Ale dodává, že fotografování nahého není v jejím stylu a chce jen inspirovat ostatní ženy, aby byly fit a zdravé..
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Fotka nalevo je Adrienne - v prosinci 2015, vpravo - je v březnu 2014. To je to, co životodárná tělocvična dělá.!
Foto zaslal Adrienne Koleszar (@adrienne_koleszar)
Kromě instagramu vede Adrienne Kanál YouTube, kde nejen odhaluje tajemství jejich účinného tréninku, ale také ukazuje, jak správně jíst. Má také Facebook stránku.
Vážení čtenáři!
Chcete se držet krok s aktualizací? Přihlaste se k naší stránce v Facebook a kanál v Telegram.