Jak vypadá člověk depresivní nebo myslí na sebevraždu? Mnoho si bude představovat, že nešťastný osamělý trpík pláče na podlaze v koupelně. Abychom tuto nedorozumění rozptýlili, před několika týdny jsme spustili flashmob "Face of Depression": stovky lidí sdílejí své fotografie v náročných obdobích, kdy se zdají být šťastní a prosperující. Demonstranti chtějí ukázat, že ti, kteří se potýkají s duševními poruchami, často skrývají své problémy v každodenním životě a nevypadají horší než běžní kolemjdoucí. Flashmob načasoval Světový den prevence sebevraždy, který se slaví 10. září.
Zdroj: Nudí Panda
7. září Talinda Benningtonová, vdova zpěváka Linkin Park Chester Bennington, zveřejnila tuto fotku s nadpisem: "Bylo to pár dní předtím, než se můj manžel spáchal sebevraždu. Měl myšlenky na sebevraždu, ale nikdy nebudete hádat".
Když tato dívka měla 14 let, doktor jí řekl: "Vypadáš jako člověk, který uvažuje o sebevraždě." Účastník flash mob říká, že tato slova téměř stojí její život: "Jak bych se měl podívat: s balíčkem pilulky v jedné ruce a rozloučenou v druhé ruce?" Zdůrazňuje, že osoba na pravé fotografii a levá fotka jsou připraveny k sebevraždě..
"Nikdy byste nenapadlo, že jsem depresivní, v mých očích nebo dokonce v hlasech hlasu říkáte:" Usmívat se! "Ano, usmívám se, ale pro vás - takže se necítíte špatně Nechci tě Cítím se stejně jako já Nechci, abys si myslel, že můžeš udělat něco, abys mě zlepšil Nikdo nemůže udělat nic Potřebuji pracovat na tom sám ".
"V noci před dcerou šla do nemocnice, ona a její otec šli na tanec a měli nádherný čas." "Naštěstí je naživu a učí se, jak bojovat proti její nemoci." Pak jí bylo osm let..
"Tahle fotka byla vzata sedm hodin předtím, než jsem se pokoušel spáchat sebevraždu už potřetí. Bylo ráno, Eli a já jsme šli venku na procházku a trochu jídlo.Tento čas jsme se zasmáli a radovali se a večer jsem měl předávkování a já Šel jsem do nemocnice Ráno jsem neměl tušení, že bych se chtěl zabít - Usmála jsem se a obdivovala, jak se moje vlasy dotýkají sebejistoty Mám hraniční poruchu osobnosti (která nebyla dlouhou dobu diagnostikována, protože lékaři by neposlouchali) touha po sebevraždě se může objevit okamžitě kvůli nejmenší příčině.
Samovražedný stav není jen slzami lidí s problémy, je to také přijetí náhlých rozhodnutí, když syn spal v domě, a milující partner tě políbil na noc ".
"Je to můj syn těsně předtím, než se posadil u počítače, a uviděl, jak se správně pověsit. O dva dny později to udělal".
"Tohle je deprese v našem domě, snažila jsem se pověsit na podkroví, ale deska se zhroutila, zhroutila jsem se stropem a překvapila jsem svou rodinu, zápasím se každý den, můj manžel dělá všechno, co dokáže, ale nedokáže projít. zbav se toho, mám nádhernou rodinu, cítím se ztracená, nemocná sobecká, naštvaná na sebe ".
"Můj obličej je depresivní, ano, může být depresivní, když máte dítě Když mi říkají:" Nemáte důvod být depresivní, když se blíží, "cítím výčitky, když slyším:" Vše, co potřebujete - je to nabíjení a správná výživa: "Chci vložit, i kdyby to bylo řečeno z dobrých úmyslů. Deprese vám neumožňuje dělat to, co chcete, protože to je chemická nerovnováha v mozku".
"Neposoužíte nikdy nebudete vědět, co se skrývá za úsměvem nebo smíchem někoho: Buďte měkký, nemáte tušení, kolik dobré slovo může znamenat pro někoho." Deprese nemá žádnou tvář, přestat stigmatovat..
"Tohle je tvář deprese a sebevražedných myšlenek.Před třemi lety mi antidepresiva zachránila život a před rokem a půlkem mi to téměř odnesli, rozhodl jsem se, že jsem šťastná a náhle přestala užívat." "Samovražda je nevratné řešení dočasného problému. stát se normou ".
"Jedná se o bipolární poruchu se silnou převahou depresivních fází, probudím se, udělám plnohodnotný make-up, nasadím si legrační šaty a to vše na pozadí boje proti depresi, úzkostné poruše a někdy i s myšlenkami na sebevraždu".
Nápis vlevo: "Zaslouží si pomoc." Právo: "Stále si zaslouží pomoc." Dívka píše: "Vzpomínám si, jak jsem se blížil k různým odborníkům, a stále mi bylo řečeno:" Ale vy vypadáte normálně, vy jste si udělali vlasy, make-up, oblékli se, všechno není tak špatné ".
"Nyní jsem požádal o pomoc lékaře. Většina lidí kolem neví, o co mám obavy: plakám ve sprchování a v autě na cestě domů z práce, nemůžu spát v noci kvůli záchvům paniky".
"Někdy dělám svůj make-up, úsměv, opouštím dům, pijem kávu, dělám roztomilé fotky pro instagram s Eli a někdy ležím na podlaze v koupelně a volám" prosím ", zoufale doufám, že se bolest zastaví.Můžu trávit hodiny chatování s přáteli, pomáhat jim, diskutovat o nesmystech a jindy mám posluchače pryč jako epidemie, nechávám vzkazy nepřečtené týdny, měsíce nebo navždy a myslím, že se odpojuji od všeho ".
"Deprese není jenom smutek, je to beznaděj, ztráta motivace, výbuchy hněvu a smutku, pocit bezcílosti, ničí vztahy, způsobuje boj a nešikovnost, bolest nejen vás, ale i ti, kteří jsou blízko.".
"Velkou depresivní epizodu, poporodní depresi, zdálo se mi, že jde na dno, ale poslední dny byly jednodušší, někdy se to může zlepšit, i když o ní prostě mluvíte, prosím, pokud potřebujete pomoc, požádejte o to. Někdy stačí jen trochu víc času, než se táhnout dohromady, a to je v pořádku: být rodičem je zatraceně tvrdá práce. ".
Publikace Maria X. (@mikkasumka)
"Nemám rád flash davy, ale podpořím tohle #defresivní deformaci.Tato fotka byla pořízena po stejném období terapie, když jsem si uvědomil, že to nedokážu zvládnout sám .. Zdá se, že deprese je jen špatná nálada." "Pijte víno, jděte do klubu, , změnit svou práci, získat hobby, sex, "říkají vám ... Brad.
Víte, jak to je s nespavostí? Pokud chcete spát, prostě spadáte z únavy, ale nemůžete usnout. Takže s depresí - zdá se, že pochopíš, že musíš žít, protože všechno má tohle, ale ... nemůžeš. A nic se neodděluje od kroku do propasti, nic nezdržuje - ani příbuzné, ani lásku, nic. Už nepatříš k sobě. A neexistuje žádná síla pro nic, dokonce ani pro konečný rozhodující krok. Pak vám vše bylo již lépe vysvětleno - že serotonin a noradrenalin přestanou proudit do mozku. A že jste prostě nemocní a jestliže je nemoc, pak je léčba i lék. A všechno bude v pořádku! Líbí se mi tato fotka, ale pouze pro skutečné ".
Vydání Varvary Foralberg (@madhouse_sleeps)
"Včera jsem viděl flash dav na Twitteru a rozhodl se, že musím něco říct. Tato fotka byla pořízena koncem října 2015. Od té noci bylo spousta skvělých snímků a videí, silně jsme roztrhali taneční parketu a zasmáli jsme se až desáté ráno. tančila a myslela: dokonce i ráno, když jsem opustil klub, auto mě zasáhlo, protože já sám nemůžu zastavit všechno, nemám dost odvahy. Jel jsem v metru tak legrační s touto stříhání s těmito roztomilými rohy a představoval si jako sebevražedný atentátník vpadne do auta a exploduje přímo vedle mě kaly 49 kilogramů s výškou 173. Jedna polovina lidí vykřikovala, že bych se měla přestat snášet a dostat se za ruku, druhá se na tyto fotky podívala a napsala mi ošklivé věci, říkají, nepředstírají, že jsou nemocní, usmívat se a muset nosit černé.
Mám tendenci k depresi z dětství. Je pravda, že ani rodiče neviděli. Časem se zvětšila řada problémů, doprovázející nepřihlížel k žádostem o pomoc a radil se, aby se "spojili". U 18 se téměř pokusil o sebevraždu (čas se zastavil). Pak bylo několik let pochybného způsobu života, až se objevil člověk, který se pro mě stal světlem světla ve všem pekle. Když člověk zmizel, všechno se vrátilo a zaplavilo se ztrojnásobenou silou. Psychosomatické a panické záchvaty vypukla, imunita klesla, stala jsem se velmi nemocná.
A ty víš, kdo mě zachránil? "To jsou ti psychologové, kteří jsou šarlatány a vůbec nepomáhají." Právě jsem přišel sám, otevřel jsem se a požádal o pomoc, připraven mě změnit a pracovat na sobě. Víte, pouhá přítomnost člověka, který je ochoten poslouchat bez soudu, dává obrovskou úlevu. Společně jsme všichni mluvili, postavili se na regálech a vypracovali plán na přežití. Také jsem navštívil MHP, tam jsem se setkal s velmi pěknou ženou, která mě upokojila, vysvětlovala, že není škoda, že bych se nechtěla zchladit a abych jí léčil psychiatr - také (předtím to bylo neúspěšné zkušenosti: ošklivá malá stará žena mi zářila v očích a křičela, že jsem návyk). Proto jsem podstoupil kompletní léčbu a nakonec se mu podařilo zvládnout onemocnění..
Tento příspěvek není napsán, aby způsobil škoda. Není třeba mě litovat, jsem v pořádku, podařilo se mi. Dochází k zhroucení, ale kdo ne? Abych byl smutný, tak se to děje. Především chci, aby lidé byli více pozorní vůči svým blízkým a aby nezanedbávali svůj stav a ještě více žádali o pomoc. Za druhé, chci destigmatizovat taková onemocnění, aby je lidé brali vážně a jak je ignorovat, a nesmí se vyhýbat křiku: "Foo-yo, je vyléčena v Durkee". Prosím, zacházejte s tím s porozuměním, jinak jsem už viděl hromadu hloupých a nevhodných vtipov na hashtag.
A poslední věc: Pokud se někdo rozhodne napsat zde: "Oh, prostě se musíš usmát" nebo "Je to všechno rozmar, n pracuji", okamžitě přijme zákaz a pak zastaví všechny kontakty. A pamatujte, že deprese není náladou, je třeba léčit intrakraniální gastritidu. ".