Třídy jógy zachránily život této dívky a nyní pomáhá ostatním lidem

Každý má těžké období v životě. Ale Heidi Williamsová měla opravdu těžké chvíle - oběť znásilnění, dívka skoro ztratila svého šestiměsíčního syna, ale lékaři záchranářů ho zachránili. Poté, co zažívá Heidi, vznikla posttraumatický syndrom, deprese a nakonec se pokusila spáchat sebevraždu.

Zdálo se, že z prodlouženého černého období nedošlo k úniku, ale Heidi si náhle užívala jógy tolik, že přinesla barvy do jejího života. Byla mnohem lepší, že nyní dokonce pomáhá jiným lidem, kteří čelí podobným zraněním. "Byl jsem v pekle slyšet, to bylo odtamtud jóga, která mi pomohla, abych se dostala ven, díky mé studii jsem se znovu cítila v bezpečí, že jsem se mohla znovu přijmout".

Po znovuzískání se Heidi věnuje svým životem inspirací díky zkušenostem s dalšími problémy a začala vést online tým podpory. Její terapeutické kurzy jógy jsou speciálně vymyšlené pro ty, kteří trpí depresí, úzkostnou poruchou a posttraumatickým syndromem. Prostřednictvím sociálních sítí Heidi demonstruje nově nalezenou radost z života a vnitřního míru pomocí krásných a živých fotografií. Obrázky jsou doprovázeny inspirativními citacemi, které by měly pomoci těm, kteří stále hledají bezpečné místo..

(Celkem 13 fotografií)

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 2. září 2016 v 1:59 PDT

"Madness má dělat totéž znovu a znovu a očekávat různé výsledky.".

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 19. srpna 2016 v 10:23 PDT

"Perfectionismus - sériový vrah štěstí" (Brene Brown).

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 24. srpna 2016 v 13:23 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 25. srpna 2016 v 12:30 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 15. srpna 2016 v 19:25 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 9. srpna 2016 v 12:54 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 8. května 2016 v 9:56 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. ledna 2016 v 17:21 PST

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. července 2015 v 15:29 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. června 2015 v 2:05 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 1. června 2015 v 5:38 hod. PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 16. května 2015 v 8:48 PDT

Fotografie odeslaná uživatelem heidiwilliams89 (@ heidiwilliams89) 17. března 2015 v 9:39 PDT