Údolí řeky Hunza (hranice Indie a Pákistánu) se nazývá "oáza mládí". Životnost obyvatel této údolí je 110-120 let. Skoro nikdy neublíží a vypadají mladě.
1. Existuje tedy určitý způsob života, blížící se ideálu, kdy se lidé cítí zdraví, šťastní, nestárnou, jako v jiných zemích, ve věku 40-50 let. Zvědaví je, že obyvatelé údolí Hunza, na rozdíl od sousedních národností, mají podobný vzhled jako Evropané (stejně jako Kalashové, kteří žijí velmi blízko).
Podle legendy zde trpasličí vysokohorský stát založil skupina vojáků armády Alexandra Velikého během své indické kampaně. Samozřejmě zde zavedli přísnou bojovou disciplínu - tak, že obyvatelé s meči a štíty museli spát, jíst a dokonce i tančit ...
2. Současně hunzakuty s lehkou ironií odkazují na skutečnost, že někdo jiný na světě je nazýván horolezci. No, vlastně není zřejmé, že by tito lidé měli znát pouze ti, kteří žijí v blízkosti slavného "místa setkání v horách" - bodu, ve kterém se shlíží tři nejvyšší systémy světa: Himaláje, Hindův Kush a Karakorum? Ze 14 osmi špičkových vrcholů Země je pět blízkých, včetně druhého po Everestu K2 (8 611 metrů), jehož výstup je v lezecké komunitě ještě cennější než dobytí Chomolungmy. A co nejméně slavný místní "top-zabiják" Nanga Parbat (8126 metrů), který pochoval rekordní počet horolezců? A asi desítky sedm a šest tisíc metrů, doslova "zhoupla" kolem Hunza?
Procházet těmito skalními poli nebudete moci, pokud nejste světový sportovec. Můžete pouze "úniku" úzkých průchodů, soutěsek, stezek. Od starověku byly tyto vzácné tepny kontrolovány knížectvími, které ukládaly značné povinnosti na všechny obytné karavany. Hunza byla mezi nimi považována za jeden z nejvlivnějších..
3. Ve vzdáleném Rusku je o tomto "ztraceném světě" málo známo a z geografických, ale také politických důvodů: Hunza spolu s některými jinými himalájskými údolími se ocitli na území, pro které se Indie a Pákistán téměř 60 let jeho hlavním tématem zůstává mnohem rozsáhlejší Kašmír).
Sovětský svaz - od hříchu - se vždy snažil vzdálit se od konfliktu. Například ve většině sovětských slovníků a encyklopedií je zmíněno stejné K2 (jiná jména - Chogori), ale bez upřesnění oblasti, ve které se nachází. Místní, docela tradiční jména byla vymazána ze sovětských map, a tedy od sovětského zpravodajského lexikonu. Ale co je překvapivé: v Hunze všichni ví o Rusku.
Dva kapitáni
"Hrad", mnoho místních obyvatel úctivě nazývá Baltite pevnost, visící z útesu nad Karimabad. Je již asi 700 let a ve své době sloužil místnímu nezávislému vládci a palácu míru a pevnosti. Bez vnitřního vlivu, zvenčí, vypadá Baltit ponurý a vlhký. Polo tmavé pokoje a špatné vybavení - obyčejné hrnce, lžíce, obrovský sporák ... V jedné z pokojů v patře je hatchway - svět (princ) Hunza držel pod sebou své osobní zajaté. Lehké a velké místnosti trochu snad jen "balkonová místnost" dělá příjemný dojem - odtud se otevírá nádherný výhled do údolí. Na jedné stěně této místnosti je sbírka starých hudebních nástrojů, na druhé straně zbraně: šavle, meče. A kontrolér daroval Rusové.
V jedné z místností visí dva portréty: britský kapitán Younghazband a ruský kapitán Gromchevský, který rozhodl o osudu knížectví. V roce 1888 se na křižovatce Karakorum a Himálaje téměř objevila ruská vesnice: když ruský důstojník Bronislav Grombečevský dorazil do tehdejšího světa Hunza Safdara Aliho s misí. Pak Velká hra, na hranici Hindustanu a Střední Asie, byla aktivní konfrontací mezi dvěma superpohony 19. století - Ruskem a Velkou Británií. Nejen vojenský člověk, ale i vědec, a později i čestný člen Císařské geografické společnosti, tento člověk nepochopil půdu pro svého krále. A pak bylo s ním pouze šest kozáků. Nicméně byla to otázka rychlého zřízení obchodního místa a politické unie. Rusko, které mělo v té době vliv na celé Pamirské ostrovy, nyní upřelo na indické zboží. Takže kapitán se připojil ke hře..
Safdar ho srdečně přijal a dobrovolně uzavřel navrhovanou dohodu - bál se Angličanů, kteří přišli z jihu.
A jak se ukázalo, ne bez důvodu. Grombčevského poslání vážně znepokojovalo Kalkatu, kde se v té době nacházelo nádvoří místokrále Britské Indie. Ačkoli zvláštní úředníci a špióni ujišťovali úřady: není důvod se bát, aby se na "vrcholu Indie" objevily ruské jednotky - ze severu se příliš těžké průjezdy dostaly na Hunza, kromě toho, že byly většinu roku pokryty sněhem, bylo rozhodnuto okamžitě poslat oddělení pod velením Francise Yanghazbanda.
4. Obě kapitáni byli kolegové - "geografové v uniformě", setkali se více než jednou v expedicích Pamir. Teď museli určit budoucnost osiřelých "banditů Hunzakutů", jak se nazývali v Kalkatě..
V Hunze se mezitím pomalu objevovaly ruské zboží a zbraně a v paláci Balti se objevil i obřadní portrét Alexandra III. Vzdálená vysoká vláda zahájila diplomatickou korespondenci se Petrohradem a nabídla, že bude hostit kozáckou posádku. A v roce 1891 přišla zpráva od Hunze: svět Safdara Aliho oficiálně žádá o jeho přijetí se všemi lidmi k ruskému občanství. Toto poselství se brzy dostalo do Kalkaty a jako výsledek, 1. prosince 1891, horské šípy Youngkhazband zabavily knížectví, Safdar Ali uprchl do Xinjiang. "Dveře do Indie pro krále se zabouchly," - napsal britského okupanta místostrále.
Takže ruské území Hunza se považovalo za pouhé čtyři dny. Panovník Hunzakutov si přál, aby se viděl jako ruský, ale nepodařilo se mu dostat oficiální odpověď. A Britové byli zakořeněni a drženi zde až do roku 1947, kdy se během pádu nezávislosti britské Indie náhle ocitlo na území kontrolovaném muslimy.
Dnes je Hunza řízena pákistánským ministerstvem Kašmíru a severními územími, ale vřelá paměť neúspěšného výsledku Velké hry zůstává.
Navíc místní obyvatelé žádají ruské turisty, proč je z Ruska tak málo turistů. Současně, ačkoli Britové odešli téměř před 60 lety, jejich hippies stále překonávají území.
Meruňky Hippies
5. Věří se, že Hunzu byl pro Západ znovu objeven hippies, kteří se v 70. letech potulovali v Asii za účelem hledání pravdy a exotiky. Kromě toho popularizovali toto místo natolik, že i obyčejní meruňkové Američané dnes volají Hunza meruňku. Nicméně tady "děti z květů" přilákaly nejen tyto dvě kategorie, ale také indické konopí.
Jednou z hlavních atrakcí Hunza je ledovec, který sestupuje do údolí v široké studené řece. Nicméně brambory, zelenina a konopí se pěstují na řadě terasovitých polí, která zde nejsou kouřová, protože jsou přidávány jako ochucovadlo na masové pokrmy a polévky..
Pokud jde o mladé dlouhosrsté kluky s nápisem Hippie na tričkách - buď skutečné hippies nebo milovníky retro - většinou jedí meruňky v Karimabadu. To je nepochybně hlavní hodnota zahrady Hunzak. Všichni Pákistán ví, že tu rostou pouze ovoce Khan, které stále tekoucí ve stromech s vonnou šťávou..
Hunza je atraktivní nejen pro radikální mladé lidi - milovníci hor, fanoušci historie a jen amatéři se dostanou pryč od své vlasti. Samozřejmě, řada horolezců doplňuje obrázek ...
6. Vzhledem k tomu, že údolí se nachází napůl od průchodu Khunjerab na začátek indiánských plání, jsou Hunzakuté zcela jisté, že ovládají cestu k "hornímu světu" obecně. V horách jako takové. Je těžké říci, zda vojáci Alexandra Velikého kdysi založili toto knížectví nebo zda byli Baktriáni - ariští potomci někdy velkého ruského národa, ale je tu nějaké tajemství ve vzhledu tohoto malého a rozlišujícího lidu kolem nich. Mluví ve svém vlastním jazyce Burushaskhi (Burushaski, jehož vztah ještě nebyl založen v žádném z jazyků světa, ačkoli každý zde ví Urdu a mnozí mluví anglicky), samozřejmě tvrdí, jako většina pakistanů islám, ale zvláštní smysl, jmenovitě Ismaili, jeden z nejvíce mystických a tajemných v náboženství, který se hlásí k 95% populace. Proto v Hunze nebudete slyšet obvyklé volání po modlitbě, která se vydává z reproduktorů minaretů. Všechno je tiché, modlitba je osobní záležitostí a čas každého.
Zdraví
Hunza se okouzlí v ledové vodě dokonce při 15 stupních mrazu, hrají venkovní hry až na sto let, 40 let staré ženy vypadají jako dívky, v 60 letech udržují své tělo štíhlé a elegantní a v 65 letech ještě mají děti. V létě jíst syrové ovoce a zeleninu, v zimě jedí slunečnicové meruňky a klíčené zrna, ovčí sýr..
Řeka Hunza byla přirozenou bariérou pro dvě středověká knížectví Hunza a Nagar. Od 17. století tyto knížectví neustále bojovaly, odcizovaly ženy a děti a prodávaly se do otroctví. Oba i jiní žili v opevněných vesnicích. Další věc je zajímavá: obyvatelé mají období, kdy ovoce ještě nezrelé - nazývá se to "hladový pramen" a trvá dva až čtyři měsíce. V těchto měsících jíst téměř nic a jednou denně vypijí pití ze sušených meruněk. Takový post je povznesen do kultu a přísně vynucen..
Skotský lékař McCarrison, který poprvé popsal Happy Valley, zdůraznil, že příjem bílkovin je nejnižší normální úrovní, pokud vůbec to může být nazýváno normou. Denní kalorický obsah hunze činí 1933 kcal a obsahuje 50 g bílkovin, 36 g tuku a 365 g sacharidů.
Skotský žil v těsné blízkosti údolí Hunza po dobu 14 let. Dospěl k závěru, že je to dieta, která je hlavním faktorem dlouhověkosti tohoto národa. Pokud člověk jede nesprávně, pak ho horské klima nezachrání před nemocemi. Proto není divu, že sousedci Hunzy žijící ve stejných klimatických podmínkách trpí různými onemocněními. Jejich délka života je dvakrát kratší.
7. McCarrison, který se vrátil do Anglie, dal zajímavé pokusy na velkém počtu zvířat. Někteří z nich jedli obvyklé jídlo londýnské dělnické rodiny (bílý chléb, sleď, rafinovaný cukr, konzervovaná a vařená zelenina). V důsledku toho se v této skupině začalo objevovat řada "lidských onemocnění". Jiné živočichy byly na stravě Hunza a během celého experimentu zůstaly naprosto zdravé..
V knize "Hunza - lid, který neví choroby", R. Birher zdůrazňuje následující velmi významné výhody výživového modelu v této zemi:
- nejprve je vegetariánská;
- velké množství surových potravin;
- v denní stravě, kde dominuje zelenina a ovoce;
- produkty jsou přirozené, bez chemikálií a jsou připraveny se zachováním všech biologicky cenných látek;
- alkohol a dobroty jsou zřídka konzumovány;
- velmi mírný příjem soli;
- produkty pěstované pouze v původní půdě;
- pravidelné období nalačno.
K tomu musí být přidány další faktory, které přispívají ke zdravé dlouhověkosti. Ale způsob stravování zde je nepochybně velmi významný, rozhodující.
8. V roce 1963 navštívila Hunza francouzská lékařská expedice. Jako výsledek jejího sčítání lidu bylo zjištěno, že průměrná délka života hunzakutů je 120 let, což je dvakrát vyšší než Evropané. V srpnu 1977 bylo na Mezinárodním kongresovém kongresu v Paříži učiněno prohlášení: "V souladu s údaji o geocancerologii (věda o výzkumu rakoviny v různých oblastech světa) úplná absence rakovinových onemocnění probíhá pouze mezi lidmi Hunza.".
9. V dubnu 1984 jeden z hongkonských novin hlásil následující překvapující událost. Jeden z hunzakutů, jehož jméno byl Said Abdul Mobud, který přišel na londýnské letiště Heathrow, zmátl zaměstnance imigrační služby, když představil svůj pas. Podle dokumentu se hunzakut narodil v roce 1823 a stál 160 let. Doprovázený Mobuda, mullah poznamenal, že jeho obvinění je považováno za svaté v zemi Hunza, známou svými dlouhými játry. Mobud má vynikající zdraví a zdravý rozum. Dokonce si vzpomíná na události od roku 1850.
Místní obyvatelé mluví jednoduše o své tajemství dlouhověkosti: buďte vegetariáni, pracujte vždy a fyzicky, neustále se pohybujte a neměňte rytmus života, pak budete žít až 120-150 let. Charakteristické znaky Huni jako lidé s "plným zdravím":
1) Vysoký výkon v širokém slova smyslu. U hunů se tato schopnost práce projevuje jak během práce, tak i během tanečních her a her. Procházka 100-200 kilometrů je stejná jako u nás, abychom se u domu krátce prošli. Oni jsou extrémně snadné stoupat strmé hory předat nějaké zprávy, a vrátit se domů svěží a veselý..
2) Veselost. Hunza se neustále smát, jsou vždy v dobrém duchu, i když jsou hladoví a trpí chladem..
3) Výjimečná trvanlivost. "Hunsovy nervy jsou silné jako lana, tenké a jemné jako struna," napsal McKarison. "Nikdy se nezlobí a nestěžují si, nestřeďte se nervózně a netrpělivě netrpěli, netrpěli mezi sebou a s naprostou klidností vydrželi fyzickou bolest, potíže, hluk atd. ".
Vážení čtenáři!
Chcete se držet krok s aktualizací? Přihlaste se k naší stránce v Facebook a kanál v Telegram.