Share
Čtenáři blogu "Deník z dvaceti" se dozvěděli, jak její autor Michelle Adamsová žila pět dní podle doporučení zdravého životního stylu od Victoria Beckhamové. Dívka musela udělat pět kilometrů, jít do posilovny a úplně přehodnotit dietu. Bylo to neuvěřitelně těžké. Teď vidím, proč se Vicki Beckham tak zřídka usmívá..
Michelle Adams blog je populární. Australský novinář píše o kariéře, vztazích, módě. Většina uživatelů má zájem o to, jak dokáže udržet dobrou náladu a fyzické zdraví. Nedávno se rozhodla žít několik dní v rytmu bývalého sólistu slavné skupiny Spice Girls.
24letá Michelle Adamsová z Austrálie
První den - pondělí
Blogger začal experiment v pondělí. Začala den ve stylu 44leté hvězdy. Napijte vodu na prázdný žaludek s jablečným jablečným octem a postupujte do jog. Ta dívka nepsala, jestli musí provést pětikilometrové pochody dříve na prázdném žaludku..
Australská snídaně byla také ve stylu Victoria Beckham:
Mmmmm ... Yummy ... .
Vločky odpuzovaných zrn se nepodobaly oblíbeným palačinkám ani na vzhledu ani chuti. V kombinaci s mandlovým mlékem vypadaly jako lesklé lepenky. Vzhledem k tomu, že Michelle nemohla koupit včelí pyl, musí se spokojit s tablety z včelí sliny. Je to takové potěšení v Austrálii není levná - 44 dolarů. Kromě toho černá pilulka voní nechutně a chuť zůstává hodně žádoucí.
Na oběd a večeři byly sushi, losos s brokolicí, hrášek. Co je také obtížné nazvat kulinářskými požitky. Výsledné kalorie rychle spálily během silového tréninku. První den byl australský blogger plný optimismu a cítil se skvěle.
Druhý den - úterý
Úterní ráno nebylo tak radostné, jak se očekávalo. Ve snaze šetřit čas, Michelle si vybrala práškovou lahůdku, kterou rychle politovala. Směs čerstvého ovoce by pravděpodobně měla lepší chuť..
Takže úterní příděl byl ještě horší:
Australan hrdě nazval toto menu kombinací arogance a zdraví. Jako by si myslela, že z nedostatku kalorií nebo pozitivních emocí dívka strávila jen půl hodiny v posilovně. Slabost ji odvedla do postele po celý den.
Den třetí - středa
Ve středu Michelle čelila akutní reakci těla na zdravý životní styl. Střízlivá pravidla Victoria Beckhama dávají tělu dívky pod silný stres. Začala měsíčně neplánovaná. Kromě toho se barva moči změnila z bio doplňků. Vzhledem k únavě a depresi se rozhodne, že nebude chodit do posilovny..
Vicky přeskočí cvičení nesouhlasí.
O něco později dívka udělala nějaký povstání. Nabídka zahrnovala smažené nudle, pikantní steak a dokonce i čokoládový nápoj..
Čtvrtý den - čtvrtek
Po malém povstání se blogger vrátil ke zdravému životnímu stylu. Cvičení bylo snadnější než omezení jídla. Zvýšená pauza mezi cvičeními. Při pohledu na špatnou část lososa chtěla plakat. Michelle navíc objevila další nepříjemné okolnosti. Musí se sprchovat a umyt si vlasy častěji. Tři nebo čtyři tréninky denně jsou spousty potu a nečistot. Zůstává záhadou, jak hvězda dokáže udržet vlasy v dokonalém stavu..
Po tréninku v tělocvičně. Necítí se dobře.
Poslední den - pátek
Ráno pátého dne se novinář rozhodl dokončit experiment na správné úrovni. Pětikilometrové půstové jogy, chutné snídaňové cereálie, nudné ryby a spousta doplňků stravy po celý den nevyvolávají optimismus. Michelle Adamsová si uvědomila, že toužilý tiskový kost neznají oběť.
Je nemožné nalézt fotografie Victoria Beckham online.
Když spadla na pohovku s obrovskou sklenicí zmrzliny, rozhodně řekla mladému muži, že Vicki není muž. Oblíbený sýrový burger rychle přinesl dobrou náladu.
Shrnutí
Čtenáři deníku sledovali experiment se zájmem a upřímně sympatizovali s australským. Plně podpořili výběr Michela a ukázali mnoho příkladů, když zdravý životní styl uškodil následovníkům. Podle jejich názoru by životní styl neměl utlačovat psychiku nebo stresovat tělo..
Samozřejmě, že je lepší držet se zlatého zlata a ne zneužívat nezdravé jídlo. Byli rádi, že znovu vidí 20letou dívku ve skvělé náladě a blahopřeje jí k dokončení nudného experimentu..
Vážení čtenáři!
Chcete se držet krok s aktualizací? Přihlaste se k naší stránce v Facebook a kanál v Telegram.
Legal Technique