10 léčebných studených nápojů

S nástupem chladné sezóny se riziko nadchlazení a chytání chladu opět zvyšuje. Chcete-li potlačit onemocnění, můžete to udělat bez antibiotik: je třeba, abyste utrpěli nemoci s léčebnými nápoji, jejichž přínosy byly testovány našimi babičkami. Představujeme vám tucet tuhle nápravných opatření..

1. Teplá čaj s medem a citronem.

Pokud máte chlad, první věcí je připravit slabý černý nebo zelený čaj, ve kterém přidejte 1 čajovou lžičku medu a několik plátků citronu. Je velmi důležité, aby med a citrón nepřidali do vroucí vody, aby se zachovaly jejich příznivé látky..

2. Malinový čaj s lipovými květy.

Vřejte čaj z suchých lipových květů, přidejte suché bobule a malinové listy. A nechte naplnit 30 minut. Pokud nejsou k dispozici malinová bobule, udělá to malinový džem..

3. Rosehip čaj.

Není žádným tajemstvím, že šíření je ideálním zdrojem vitamínu C. Nasekané sušené šípky (3 lžíce) nalijeme 0,5 litru vroucí vody a přes noc necháme termos. Ráno napijte a napijte 1/2 šálku 4x denně 30 minut před jídlem..

4. Brusinka nebo šťáva z borůvek.

Brusinky a borůvky jsou prostě jedinečné ve svých baktericidních vlastnostech. K výrobě ovocného nápoje bruste brusinky nebo borůvky s cukrem (3: 1). 2 polévková lžíce. l směs nalijte 0,5 litru teplé vody.

5. Horké mléko s minerální vodou.

Pokud máte kašel, připravte horké mléko s alkalickou vodou (například Borjomi). Tento nápoj přispěje k vypouštění sputu..

6. Mléko s česnekem.

Tento nouzový nástroj vám pomůže vstát v jednu noc. V teplém mléku přidejte 10 kapek česneku a pijte v noci..

7. Kompoty ze sušeného ovoce.

Osvědčený a dobře známý nástroj od dětství. Odvar sušeného ovoce má tonizační a změkčující účinek na nachlazení. 100 g sušeného ovoce vyřešit, nakrájíme velké ovoce. Všechno sušené ovoce se důkladně opláchne v teplé vodě. Nejdříve vařte jablka a hrušky, dokud měkké po dobu 30 minut, přidáme cukr (3 lžíce na 1 litr vody), pak přidáme sušené meruňky a švestky a nakonec 5 minut před koncem vaření, rozinky a sušené meruňky. V hotovém kompotu můžete přidat šťávu z citronu nebo pomeranče, med.

8. Zázvorový čaj s citronem.

Pomůže vám v chladných podzimních dnech, posílí imunitní systém a zvýší účinnost. 1 šálek horké vody smíchané s 1 polévkou lžíce. l med, 1 polévková lžička. l citronová šťáva, 0,5 lžičky. nakrájený kořen zázvoru a špetku skořice. Do čaje můžete přidat některé suché drcené lístky máty..

9. Svařené víno.

Vynikající studená medicína a prostě lahodný, zdravý, oteplovací nápoj! Smíchejte koření, přidejte 100 ml vody, přivedete k varu, vyjměte z tepla a trvá 10 minut. Kmen. Oranžový odstřihněte na plátky. Smíchejte víno, odvar, cukr a pomeranče. Vše přiveďte do varu, ale nevarujte! Do svařeného vína lze také přidat med, jablka, rozinky. Podáváme horké. Je lepší pít v noci, abyste okamžitě jeli do postele a položili na nohy teplou láhev teplé vody.

10. Heřmánkový čaj.

Heřmánek je mírný protizánětlivý prostředek. V kombinaci s lipem a medem je dobrý lék proti kašli. Příprava čaje: 1 pol. heřmánek květiny a lípy květiny, vařit 1 šálek vařící vody, trvá 20 minut, vyčerpat. Pijte 1/3 šálku 3x denně před jídlem. Můžete přidat med.