Hoďte váhu! 20 dívek, které se hodně změnily bez ztráty jednoho kilogramu

Tyto fotografie jsou živým důkazem toho, že váha je prostě nesmyslná čísla. Mnohem důležitější je složení těla, poměr tuku k svalům, který je mnohem těžší než jiné tkáně. A také je důležité jíst správně, cvičit pravidelně, mít dostatek spánku a užívat si života. A samozřejmě, upřímně milujte sebe.

Zdroj: Nudí Panda

57 kg mohou vypadat i jinak.

Hmotnost je stejná. Věk a fyzická forma - odlišné.

66 kg. Přestaňte modlit na váhy! Toto je jen číslo..

66 kg - 55 kg - 64 kg. Pamatujte si: hlavní věc je fyzický tvar, blahobyt a sebeúcta. Jsou to kritéria úspěchu, nikoliv údaj na stupnicích..

A obecně je čas házet ty hloupé váhy!

"Všichni se ptají, kolik kilogramů jsem kvůli fitness vynechal. Ano, vůbec ne!"

62 kg. Během roku výcviku zůstala váha nezměněna.!

79 kg "před" a "po".

59 kg. Je třeba si uvědomit, zda hmotnost zůstává u předchozí značky, ale tělo se samozřejmě změnilo k lepšímu??

64 kg. No, co mohu říci, všechno je jasné.

54 kg - 55 kg.

80 kg před a po. Objemy této krásy jsou značné, ale na druhé fotografii vypadají organičtěji.

52 kg.

64 kg - 65,5 kg. No, jaká váha je lepší?

A opět stejná váha.

Rozdíl za rok.

64 kg. Toto je transformace!

Nechte číslo na stupnicích nezaměňovat.

Rozdíl je čtyři roky. Hmotnost zůstává stejná.

62 kg. Wow!

Rozdíl je dva roky a hmotnost je stejná.